- Los especialistas aconsejan el esquema conocido como la Jarra del buen beber
- Se recomienda ingerir entre seis y ocho vasos al día de agua simple
- Es necesario hidratarse correctamente para compensar el agua que se pierde con el sudor y la orina
Zacatecas, Zac., 05 de junio de 2024.- Para dar cumplimiento al compromiso del Gobernador David Monreal Ávila de fomentar entre la ciudadanía la adopción de hábitos saludables, expertos de la Secretaría de Salud de Zacatecas (SSZ) difunden consejos para hidratarse en el esquema conocido como la Jarra del buen beber.
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